スイーツ

◆スーツ（食事）

　お母さんのお誕生日のお祝いをした（昨年）のをご覧ください。

　ビストロ東進堂　フランス料理

　愛知県春日井市気噴町にあります。

　お洒落で、綺麗で、お料理もとっても美味しかったです！

　お母さんのスイーツが気が利いていたので、初めにご紹介しました。

　特別な日にご利用されるのをお勧めです！

◆植物

　今年２月に父が亡くなり、母がひとり暮らしになりました。

　少しでも明るい気持ちになってもらうために、お花をプレゼントしました。

　その幾つかをご覧ください。

　どれがお好きですか？

◆旅行

　昨日の続きです。

　北海道　レンタカーで釧路から霧多布（きりたっぷ）岬へ

◆ネコちゃん　（子供夫婦の家族）

　今日の「かりん」です！

今日のレオンです。

ツーショット

◆ワンちゃん（甥っ子の家族）

　今日のレオです。

今日のラナです。　

ラナ可愛い！

◆健康

　憧れのシックスパックを目指して！

　筋トレ

　腹直筋トレ　１００回、　腹直筋トレ（別メニュー）　５０回

　腹斜筋トレ　５０回

　スクワット　１００回

　腕立て伏せ　６０回

　弥勒山トレッキング

　ヨガ教室　７５分

　体脂肪率　１８．９％

今日もご覧頂き、ありがとうございました。

では、また明日！